我们致力于为每一位学员提供最专业的瑜伽体验
场馆采用天然材料建造，配以绿植与自然光，营造宁静舒适的氛围。
所有老师均获得国际认证，拥有丰富的教学经验和深厚的瑜伽功底。
从基础入门到高级练习，提供哈他、流瑜伽、阴瑜伽等多种课程选择。
探索伽优瑜伽的独特空间与理念
伽优瑜伽成立于2025年，由资深瑜伽导师壮壮老师创立。我们的名字"伽优"取自梵文"Yoga"的音译，寓意"连接"与"和谐"。
场馆坐落在河南省郑州市，占地800平方米，拥有3间专业瑜伽教室、冥想室、茶歇区和更衣淋浴设施。我们采用环保材料装修，大量运用天然木材、绿植和自然光线，打造一个能让身心完全放松的空间。
我们的理念是"瑜伽即生活"。我们相信瑜伽不仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度。在这里，您不仅会学习到瑜伽体式，更能感受到瑜伽哲学带来的内心平静与生活智慧。
国际瑜伽联盟认证场馆
市中心，交通便利
温暖友好的瑜伽社群
认识我们专业的瑜伽导师团队
15年瑜伽教学经验，RYT500认证，擅长哈他瑜伽、流瑜伽和孕产瑜伽。曾在印度深造三年，深谙瑜伽哲学与 Ayurveda。
10年阿斯汤加瑜伽练习与教学经验，RYT500认证。注重体式与呼吸的精准配合，帮助学生建立稳固的练习基础。
8年瑜伽教学经验，RYT500认证。专攻阴瑜伽、修复瑜伽和冥想，帮助学生释放深层压力，提升内在觉知。
7年瑜伽教学经验，RYT200认证。擅长设计动态流畅的流瑜伽序列，帮助学生在流动中寻找平衡与力量。
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欢迎来到伽优瑜伽，开启您的瑜伽之旅
我们为新学员提供免费体验课，让您亲自感受伽优瑜伽的氛围和教学品质。
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